登录游戏官网或客户端

要查询《英雄联盟》的在线时间，首先需要登录游戏的官方网站或客户端，对于不同地区的玩家，需要选择对应的服务器进行登录，美服玩家可以登录[美服官网](https://na.leagueoflegends.com/en-us/)，而国服玩家则可以通过客户端或官网进行登录，登录后，进入个人中心或账号管理页面，这里通常会包含玩家的个人信息和游戏记录。

查看个人账号信息

在个人中心或账号管理页面，玩家可以找到“生涯”或“统计”等选项，这些选项通常会提供详细的个人游戏记录，包括游戏时长、胜场数、败场数等，通过查看这些记录，玩家可以清晰地了解自己的游戏在线时间，有些游戏平台还会在个人中心页面显示玩家的注册时间和登录时间，这些信息也有助于玩家了解自己在游戏中的投入程度。

使用第三方工具或应用

除了通过游戏官网或客户端查询在线时间外，玩家还可以使用第三方工具或应用来辅助查询，这些工具或应用通常需要玩家授权登录，然后提供详细的统计信息，掌上WeGame等应用就提供了查询《英雄联盟》游戏记录的功能，包括在线时间、游戏场次等，在使用第三方工具或应用时，玩家需要注意其安全性，避免个人信息泄露。

合理规划游戏时间

了解自己在《英雄联盟》中的在线时间不仅有助于玩家更好地规划自己的游戏时间，还能避免过度沉迷于游戏而影响学习、工作和日常生活，建议玩家在查询游戏时间的同时，也要合理规划自己的游戏时间，保持健康的生活方式。